Según recientes
descubrimientos de los científicos, nuestra forma de envejecer no está
determinada por los genes, sino por algo que ellos llaman “el momento señalado
para envejecer”.
Este reloj de
tiempo biológico existe en nuestra mente y es el mecanismo que controla cuándo
y cómo empezamos a envejecer.
El momento señalado o reloj del envejecimiento, está regulado en gran parte por un factor importantísimo: nuestra actitud hacia el hecho de envejecer.
El momento señalado o reloj del envejecimiento, está regulado en gran parte por un factor importantísimo: nuestra actitud hacia el hecho de envejecer.
Por ejemplo, si
crees que a los 35 años ya llegas a las mitad de la vida, esa creencia
producirá cambios biológicos en tu cuerpo, para acelerar el proceso de
envejecimiento cuando llegues a los 35 años.
En algún sitio y
de alguna forma, somos nosotros quienes decidimos qué
es edad madura y qué es vejez.
¿Dónde pones tú el “momento señalado?
Si tienes en tu
mente la idea de que vas a vivir hasta avanzada edad y que continuarás activa,
así será. De modo, entonces, es muy importante que te mantengas sana.
Recuerda también
que lo que hacemos recibimos de vuelta. Sé consciente de cómo tratas a las
personas mayores, puesto que cuando seas mayor, esa será la forma en que te
tratarán.
Si tienes
ciertos conceptos sobre la gente mayor, te estás formando ideas a las que
responderá tu subconsciente.
Nuestros
pensamientos sobre nosotros mismos, siempre se convierten en
realidad.
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